L’ingrédient secret qui rend vos smoothies incroyablement onctueux
Vous pensez qu'il faut absolument aller dans un bar à smoothies pour déguster une boisson parfaitement lisse et crémeuse ? Bien qu'un bon blender aide, j'ai découvert un ingrédient qui peut transformer n'importe quel smoothie en une boisson super-riche et gourmande — et non, ce n'est pas la banane congelée.
Des alternatives naturelles aux médicaments contre la chute de cheveux
L’alopécie androgénétique, forme héréditaire très fréquente de chute de cheveux, est généralement traitée par des médicaments sur ordonnance, comme le finastéride.
Le secret pour développer davantage de maîtrise de soi
Sommes-nous vraiment la même personne qu’il y a dix ans ? Souvenez-vous de votre vie il y a dix ans.
Nanoparticules toxiques : ce qui se cache dans les séances de coiffage quotidiennes
Un simple lissage de 20 minutes avec un fer à lisser libère dans l’air autour du visage une quantité de particules toxiques comparable à celle respirée derrière un bus en plein embouteillage.
Un témoignage de la puissance de la prière, de la foi et de l’espérance
« Mon chemin vers la guérison » est une série spéciale de témoignages écrits par des personnes ayant trouvé des voies de guérison non conventionnelles, alors qu’elles n’avaient plus aucune autre option.
Faire baisser la tension… grâce à la musique classique
Nous aimons tous la musique, qu’elle nous détende ou qu’elle nous donne envie de danser sur un bon rythme.
Les mollets, ce second cœur qui protège la santé
Quand on pense au système cardiovasculaire, c’est le cœur qui est spontanément perçu comme le grand moteur, pompant le sang à travers 96 560 km de vaisseaux sanguins.
La cire d’oreille, une nouvelle méthode pour dépister le cancer et le diabète
Nous avons tendance à ne pas nous préoccuper de la cire d'oreille.
11 ranchs d’exception pour une immersion authentique dans le Far West
L’archétype du cowboy occupe depuis longtemps une place emblématique dans la culture populaire, galopant à l’écran - grand ou petit - coiffé d’un large chapeau et armé de son éternel colt.
Apprendre à se pardonner à soi-même : la clé de la sérénité
Nous avons tous vécu des moments que nous n’arrivons pas à cesser de ressasser : une remarque blessante, un choix qui a fait du mal à quelqu’un, un silence au lieu d’une parole.
Le régime méditerranéen, un allié puissant du cerveau pour prévenir la démence
Déjà reconnu pour réduire le risque de démence, le régime méditerranéen protège particulièrement les personnes les plus vulnérables : celles présentant un risque génétique élevé de développer la maladie d’Alzheimer.
La dette cognitive que nous accumulons chaque fois que nous utilisons l’IA
Lorsque des chercheurs du MIT ont demandé à des étudiants de rédiger des rédactions avec et sans ChatGPT, les résultats se sont révélés préoccupants : 83 % de ceux qui avaient utilisé l’IA ne pouvaient pas se rappeler une seule phrase de leur texte, écrit quelques minutes plus tôt.
Soulagez vos genoux grâce à un simple changement de votre démarche
Pour des millions de personnes atteintes d’arthrose du genou, les choix habituels ne sont pas très encourageants : vivre avec la douleur ou envisager une opération.
Maladie de Chagas : transmise par des punaises, elle est désormais considérée comme endémique aux États-Unis
On estime que plus de 300.
Cinq habitudes essentielles pour adopter une vie plus paisible
Vous avez l’impression de courir après le temps en permanence ? De ne jamais avoir assez d’heures dans une journée pour accomplir tout ce que vous devez - ou souhaitez - faire ? Si c’est le cas, rassurez-vous : vous êtes loin d’être seul(e).
L’aubergine au four : la cuisson la plus simple… et la plus saine
Peu calorique, riche en fibres, en antioxydants et en goût, l'aubergine gagne à être cuisinée sans friture.
Courir avec la foi : l’histoire d’un survivant d’une transplantation cardiaque
« Nous avons lu votre électrocardiogramme.
Ce qu’il faut savoir sur les antioxydants
Les antioxydants sont un sujet de nutrition qui résiste au temps, alors que d’autres tendances disparaissent.
Les bienfaits de la citrouille
Emblème de l’automne, elle s’invite sur les perrons et les tables, mais aussi dans nos saveurs préférées : le « pumpkin spice » a ses inconditionnels ! Résultat, la citrouille a dépassé la tarte ou le potage pour s’inviter dans le houmous, les pâtes… et même des gommages visage.
Comment le silence ralentit le cœur et stimule les neurones
Ceci est le quinzième volet de la série “Médecine et vertus”.
6 preuves que de nouvelles habitudes santé portent leurs fruits
Quand on se lance dans des changements alimentaires et de mode de vie pour sa santé, qu’est-ce qui définit le « succès » ? Pour beaucoup, la perte de poids reste l’indicateur principal.
Santé mentale : un jeune Français sur quatre serait en dépression, selon un sondage
Une nouvelle étude dévoile l'ampleur préoccupante des troubles de santé mentale chez les jeunes Français.
Repenser notre consommation médiatique : quatre signes qu’il est temps de se désabonner
À l’ère de l’hyperconnexion, l’addiction aux contenus médiatiques éloigne nombre d’individus de leurs relations réelles, au profit d’un flux continu d’informations qui laisse peu de place à la présence, à l’introspection, ou même à la réflexion véritable.
Vous avez un problème ? Essayez le WD-40
Nous sommes en 1953, où Rocket Chemical, une entreprise en difficulté à San Diego, entreprend de créer un solvant antirouille capable de repousser l’eau.
Ces facteurs du quotidien qui déclenchent la migraine
Les migraines touchent des millions de personnes dans le monde, provoquant des douleurs intenses qui peuvent interférer avec le travail, l’école et les activités quotidiennes.
Protéines : un atout pour la santé métabolique, même sans maigrir
Selon une étude récente, le remplacement des glucides par des protéines et des graisses pourrait améliorer les marqueurs de bien-être.
Ces aliments qui aident à prévenir les rides
« L'alimentation influence profondément et indubitablement la manière dont notre peau vieillit », a déclaré à Epoch Times le Dr Trisha Khanna, dermatologue.
Des chercheurs établissent un lien entre l’ibuprofène, le paracétamol et la résistance aux antibiotiques
Bien que l'ibuprofène et le paracétamol restent parmi les médicaments les plus couramment utilisés aux États-Unis, de nouvelles recherches publiées cette semaine suggèrent que ces médicaments en vente libre pourraient alimenter la résistance aux antibiotiques.
Dites adieu au soda
Chaque personne peut faire le choix personnel de limiter ou d'arrêter complètement de boire du soda.
Jus de grenade : 60 ml par jour suffisent pour protéger votre cœur
Bonne nouvelle pour votre santé cardiovasculaire ! Le jus de grenade fait des merveilles sur votre tension artérielle et votre cœur.
