Le régime alimentaire d’un père pourrait avoir un impact sur la santé de ses futurs enfants
L'adage selon lequel on est ce que l'on mange est bien connu, mais se pourrait-il que l'on soit aussi ce que papa a mangé ? De nouvelles recherches suggèrent qu'il y a une part de vérité dans cette affirmation.
Nos choix alimentaires ont un impact profond sur la santé de notre cerveau
Une étude britannique publiée dans Nature Mental Health (NMH) le 1er avril a montré qu'une alimentation saine et équilibrée est liée à des fonctions cognitives supérieures, au bien-être mental et à la santé cérébrale.
Une solution peu coûteuse mais remarquable pour la santé intestinale en provenance de la pelouse
Le pissenlit, souvent dédaigné par les propriétaires désireux d'avoir une pelouse verte et luxuriante, offre des propriétés curatives inouïes, de l'extrémité de ses racines à son orbe ensoleillé et lumineux.
De nombreux régimes alimentaires semblent efficaces pour traiter les symptômes de l’autisme
Lorsque Matthew Hirning a été diagnostiqué autiste, les spécialistes ont dit à sa maman Terri que son fils de 4 ans était atteint d'une maladie génétique, qu'elle ne pouvait rien y faire et qu'il devrait vivre dans un foyer à l'âge adulte parce qu'il ne serait jamais indépendant.
Manger des fruits à coque pour prévenir le cancer ?
Dans leurs nombreuses variantes, les fruits à coque sont des super-aliments réputés pour être de riches sources de minéraux, de vitamines, d'acides aminés, de protéines et d'autres composés bioactifs.
Le rôle controversé des colorants alimentaires dans l’alimentation des enfants
Les couleurs vives des goûters de nos enfants représentent elles un danger caché ? La question de savoir si les colorants alimentaires synthétiques perturbent les jeunes esprits fait l'objet d'un débat permanent.
Une utilisation ancienne du riz a des effets bénéfiques inattendus sur l’intestin
Un aliment aussi simple que le riz pourrait-il être la clé de la guérison de notre intestin ? L'eau de riz fermentée est un remède ancien particulièrement répandu dans les cultures asiatiques.
Thérapies familiales anciennes à base d’œufs pour protéger les vaisseaux sanguins et les os
Les œufs sont un trésor culinaire.
La taurine est-elle l’élixir de vie ?
Tout au long de l'histoire, l'humanité - des plus fortunés aux plus humbles - a cherché le secret pour ralentir le vieillissement.
Mangeons-nous de vrais aliments ? Le monde insidieux de la fraude alimentaire
C'est un monde où l'usurpation de miel et les crevettes injectées de gel sont la norme, et où l'authenticité de l'huile d'olive est aussi trouble que la morale d'un mafieux.
Les plantes peuvent-elles combattre l’inflammation ?
Question : si on prend de l'ibuprofène contre l'inflammation, mais que l'on préfèrerait utiliser un produit naturel.
Un régime pauvre en sodium peut générer du stress
Il existe un lien entre la consommation de sel et le stress, et ce n'est probablement pas celui que l'on pense.
Sommeil perturbé ? Les collations nocturnes peuvent être en cause
Si on a du mal à dormir, ce que l'on a mangé au dîner ou ce que l'on a grignoté en fin de soirée peut être un indice de la cause.
Des protéines à chaque repas : comment s’assurer d’en consommer suffisamment ?
Les protéines sont un élément essentiel d'une alimentation saine, mais de nombreuses personnes âgées n'en consomment pas assez.
Les vertus du vinaigre : réduire la tension artérielle, équilibrer la glycémie, et bien d’autres choses encore
L'histoire culinaire et curative du vinaigre remonte à 5000 ans av.
Un composé du café pourrait aider à contrer la perte musculaire liée à l’âge
L'une des boissons les plus appréciées au monde pourrait être la clé pour conserver des muscles forts et en bonne santé au fur et à mesure que nous vieillissons.
Une étude révèle les carences des régimes végétaliens à base de viande végétale
Selon une étude récente, les produits carnés à base de plantes, qui font partie de nombreux régimes végétaliens, n'apportent aucun avantage généralisé en matière de santé cardiométabolique par rapport aux régimes comprenant des viandes animales.
La choucroute a quelque chose d’unique
La "choucroute" est simplement le mot allemand pour désigner le chou aigre.
Une étude démontre le potentiel de combustion des graisses du kombucha
Le kombucha, une boisson ancienne fabriquée à partir d'une colonie symbiotique de bactéries et de levures, a pris d'assaut le monde du bien-être ces derniers temps.
Selon une étude, la stévia et les édulcorants artificiels n’augmentent pas l’appétit
Les adeptes de la stévia et d'autres substituts du sucre seront ravis de l'apprendre.
Les avantages du jeûne vont au-delà de la perte de poids
De nos jours, de nombreuses personnes limitent leurs repas à une fenêtre de huit heures lorsqu'elles ont des difficultés à boutonner leur pantalon.
Ginkgo Biloba : l’ultime stimulant cérébral
Avec le vieillissement de la population et l'augmentation du taux de maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer, le ginkgo biloba pourrait offrir un moyen naturel de garder notre cerveau en bonne santé, quel que soit notre âge.
5 raisons de repenser votre smoothie du matin
Dans la précipitation du matin, mixer un smoothie semble être un raccourci vers la santé - rapide, pratique et débordant de valeur nutritionnelle.
Vitamine B2 : effets anticancéreux et antioxydants, signes de carence
La vitamine B2, également connue sous le nom de riboflavine, joue un rôle crucial dans le métabolisme énergétique de l'organisme et le maintien des fonctions cellulaires.
Le chou : un super-aliment aux propriétés anticancéreuses
Le chou est riche en antioxydants, ce qui en fait un excellent choix pour renforcer l'immunité, en particulier pendant la saison de la grippe.
Porridge de riz blanc - La meilleure thérapie diététique pour les patients atteints de cancer
La médecine occidentale traite actuellement le cancer principalement par la chirurgie, la chimiothérapie et la radiothérapie.
La mousse de mer : une tendance pour la santé cérébrale, la perte de poids et la virilité
La mousse de mer, un légume marin vieux de plusieurs siècles, connaît actuellement un regain de popularité.
Éviter ces 5 types d’aliments pour prévenir la chute des cheveux
La perte de cheveux est un problème répandu dans la société moderne, et elle peut être causée par différents facteurs, notamment un Covid long.
Un composé présent dans le brocoli pourrait aider à dissoudre les caillots sanguins et prévenir les accidents vasculaires cérébraux (AVC)
Le sulforaphane, une substance chimique naturelle présente dans le brocoli et d'autres légumes crucifères, pourrait révolutionner le traitement des accidents vasculaires cérébraux.
Les aliments ultra-transformés augmentent le risque de déclin cognitif
Ce n'est un secret pour personne que les aliments ultra-transformés peuvent avoir des effets négatifs sur l'organisme.
